7 alternativas naturales al Viagra que sí funcionan

pareja casada

¿Te gustaría conocer 7 alternativas naturales al Viagra que sí funcionan?

Debido al estilo de vida actual o con el paso de la edad es posible que comiences a experimentar problemas de erección o incluso una disminución del deseo sexual.

Además, existen otros problemas de salud que pueden provocar problemas sexuales, como la diabetes o la enfermedad cardíaca.

Con la aparición del Viagra, los hombres encontraron una solución rápida al problema, ya que la famosa píldora azul les permite  lograr una erección, durar más en la cama y mejorar su vida sexual en general (1).

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Sin embargo, la famosa pastilla azul no es tan apreciada por aquellos que experimentaron algunos de sus múltiples efectos secundarios, como el dolor de cabeza, el rubor, el calor en las mejillas, la visión borrosa y más (2).

Si eres uno de los que ha experimentado esos molestos efectos secundarios  o si prefieres los suplementos naturales, existen algunas alternativas a este medicamento que se han utilizado durante mucho tiempo y cuyos efectos benéficos han sido respaldados por la ciencia.

7 alternativas naturales al Viagra que sí funcionan

  1. L-arginina

    La L-arginina es un aminoácido que es un precursor del óxido nítrico. Es uno de los tratamientos naturales más utilizados para combatir los problemas de la disfunción eréctil.

    Este aminoácido es fundamental para los momentos de estrés, ya que el cuerpo no puede producir la suficiente cantidad por sí mismo.

    Además, al aumentar la cantidad de óxido nítrico mejora la circulación sanguínea, de la misma forma que el Viagra, lo que crea una gran diferencia para aquellos hombres que tienen problemas  de erección debido a problemas cardiovasculares (3).

  2. Ginseng

    Esta increíble hierba ha sido utilizada durante siglos para tratar una gran variedad de afecciones con bueno resultados.

    Entre sus múltiples beneficios cabe destacar su capacidad de mejorar la salud sexual y reproductiva de los hombres.

    En el 2008, los investigadores revisaron sus efectos sobre la disfunción eréctil, analizando todos los estudios realizados sobre el Ginseng y concluyeron que la evidencia sostiene la eficacia del mismo como un tratamiento natural para la disfunción eréctil.

  3. Granadas

    Si tienes problemas de erección moderados u otros problemas de salud, quizás te resulte difícil tomar medicamentos para tratar la erección.

    Afortunadamente, las granadas proporcionan una alternativa natural y sabrosa que te ayudará con el problema.

    Generalmente, para la disfunción eréctil la granada se consume en forma de jugo y aporta resultados sin los molestos efectos secundarios.

    Si bien es necesario realizar más investigaciones, los primeros estudios han puesto en evidencia sus beneficios para la disfunción eréctil (4).

  4. Maca

    La Maca es un tubérculo andino, que se ha utilizado durante siglos como un alimento y como una medicina.

    Los habitantes originarios de la zona la utilizaban para aumentar la libido y la fertilidad, tanto en hombres como en mujeres.

    Un estudio realizado en el 2009 encontró que existía evidencia para respaldar esta medicina popular puesto que los participantes que padecían una disfunción eréctil moderada experimentaron una mejora luego de consumir Maca, así como un mayor bienestar a la hora de tener relaciones sexuales.

  5. Pycnogenol

    El Pycnogenol es la marca registrada de un producto derivado de la corteza de un pino llamado Pinus Pinaster.

    Contiene sustancias que estimulan el flujo sanguíneo, mejoran el rendimiento físico e incluso la fertilidad masculina, además de proporcionar una gran cantidad de antioxidantes.

    Cuando se trata de la disfunción eréctil, se puede combinar con L-arginina para obtener un producto natural seguro y altamente eficaz para solucionar el problema (5).

  6. Tongkat Ali

    Al igual que la mayoría de las hierbas tradicionales, el Tongkat Ali (Eurycoma longifolia) ha tenido una gran variedad de usos tradicionales, incluso como antipalúdico, afrodisíaco, antidiabético, antimicrobiano y antipirético (reductor de la fiebre).

    Los estudios que analizaron sus propiedades afrodisíacas encontraron que es eficaz porque aumenta los niveles de testosterona, que están relacionados con la libido y con la erección (6).

  7. Tribulus Terrestris

    El Tribulus Terrestris proviene del fruto de una planta que crece en el Mediterráneo.

    Esta planta medicinal tiene la capacidad de aumentar la testosterona, por lo que puede mejorar tu actividad sexual si tus niveles de esta hormona son bajos.

    También mejora el deseo y el rendimiento sexual, como ha quedado demostrado en algunos estudios realizados en animales (7).

Estas son 7  alternativas naturales al Viagra que sí funcionan. ¿Por qué gastar más dinero y exponerte a los efectos secundarios si puedes encontrar una mejor solución?

1) NCBI: Efficacy and safety of sildenafil citrate (Viagra) in black and Hispanic American men.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12414332
2) Drugs: Viagra side effects
https://www.drugs.com/sfx/viagra-side-effects.htm
3) NCBI: Effect of oral administration of high-dose nitric oxide donor L-arginine in men with organic erectile dysfunction: results of a double-blind, randomized, placebo-controlled study.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10233492
4) NCBI: Efficacy and safety of pomegranate juice on improvement of erectile dysfunction in male patients with mild to moderate erectile dysfunction: a randomized, placebo-controlled, double-blind, crossover study
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17568759
5) NCBI: Clinical assessment of a supplement of Pycnogenol® and L-arginine in Japanese patients with mild to moderate erectile dysfunction.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21618639
6) NCBI: Influence of Eurycoma longifolia on the copulatory activity of sexually sluggish and impotent male rats.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19703544
7) NCBI: Sexual effects of puncturevine (Tribulus terrestris) extract (protodioscin): an evaluation using a rat model.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12804079