¿Cómo puede un hombre durar más en la cama?

La capacidad de terminar algo rápidamente puede ser ventajosa en muchas áreas de la vida, pero cuando se trata de sexo, sucede exactamente lo contrario. La eyaculación prematura es un problema común, que abarca al 30% de todos los hombres a nivel mundial (1). Esto representa un problema que es a menudo angustiante para muchos hombres que buscan brindarle a …

¿Qué pastilla natural puedo tomar para las erecciones?

Debido a que el Viagra presenta muchos efectos secundarios no deseados muchos se preguntan: ¿Qué pastilla natural puedo tomar para las erecciones? La impotencia o disfunción eréctil puede ser un problema muy frustrante. Si acudes a un médico para tratarte, lo más probable es que te recete el famoso Viagra o Cialis. Si bien ambos son sumamente eficaces, presentan algunos …

Cómo tener una buena erección sin Viagra: 5 métodos

Cómo tener una buena erección sin Viagra: 5 métodos que te ayudarán a lograrlo. Si te dejas llevar por las revistas, por lo que aparece en Internet o por lo que te comentan tus allegados, es probable que hayas llegado a la conclusión de que la única forma de combatir la disfunción eréctil es a través de la controversial píldora …

Los mejores ejercicios de Kegel para las erecciones de los hombres

¿Deseas saber cuáles son los mejores ejercicios de Kegel para las erecciones de los hombres? Antes te contaremos todo acerca de estos ejercicios para fortalecer el piso pélvico, que muchos pensaban que únicamente estaban destinados únicamente a las mujeres. ¿Qué son los ejercicios de Kegel? Los ejercicios de Kegel también se conocen como entrenamiento de los músculos del piso pélvico. …

El fenogreco para las erecciones

Recientemente, varios estudios han demostrado lo eficaz que es el fenogreco para las erecciones. ¡Conoce más acerca de este maravilloso suplemento natural y sus beneficios para el problema de la disfunción eréctil! ¿Qué es la disfunción eréctil? Se conoce como disfunción eréctil a la incapacidad de lograr o mantener una erección, el tiempo suficiente como para tener relaciones sexuales satisfactorias …

5 vitaminas para una erección fuerte

Existen 5 vitaminas para una erección fuerte. Si eres como la mayoría de los hombres, es probable que busques realzar tu libido, mejorar tu erección y aumentar la cantidad de esperma, cuando se te preguntan los objetivos que tienes a la hora de mejorar tu salud sexual. Desafortunadamente, algunos factores,  como el estrés, el envejecimiento y algunos problemas de salud, …

Falta de erección matutina: ¿Por qué?

¿Recientemente has notado la falta de erección matutina? ¿Por qué esto debería considerarse un problema? La erección matutina, al igual que la tumescencia nocturna, es sumamente importante para la salud de tu pene debido a que le permiten un aumento de la oxigenación de los tejidos del cuerpo cavernoso. Los investigadores han hallado que esto también evita la fibrosis cavernosa, …

7 afrodisíacos caseros para hombres

¿Buscas aumentar el deseo o mejorar tu potencia sexual? Estos 7 afrodisiacos caseros para hombres te brindarán los nutrientes que necesitas para mejorar tu vida sexual y tienen la ventaja de que son naturales, por lo que no sufrirás molestos efectos secundarios. ¿Qué son los afrodisíacos? Un afrodisíaco se puede definir como cualquier alimento o medicamento que despierta el instinto …

7 licuados para tener una erección buena y duradera

Las investigaciones acerca de los nutrientes contenidos en ciertos alimentos, hierbas o especias han encontrado que ciertos compuestos no solo mejoran tu salud, fortalecen tus músculos y tu sistema inmune sino que también son una buena forma de mejorar tu vida sexual. ¡Conoce las recetas de 7 licuados para tener una erección buena y duradera! Existen muchas razones por las …

¿El café es malo para la erección?

Si no logras realizar ninguna actividad por la mañana antes de haber bebido una taza de café negro, aromático y humeante, es probable que te preguntes: ¿El café es malo para la erección? Antes de responder la pregunta, es necesario analizar los factores que pueden llevar a una disfunción eréctil. ¿Qué  es y qué causa la disfunción eréctil? Ocasionalmente, puedes …